No Giro NES, a equipe foi até a Academia Nordeste Fitness para saber a opinião de alunos e professores sobre um tema que gera polêmica: o uso do celular durante o treino.
Entre os alunos, a reclamação é comum. “Eu acho que isso é uma coisa um pouco chata, porque a gente está querendo usar o banco, o aparelho, e a pessoa está ali no celular. Acaba atrasando todo o treino”, disse um frequentador.
Outro aluno concordou e reforçou: “Realmente dá uma incomodada, até porque às vezes a gente está no último exercício do treino e a pessoa fica muito tempo no celular. Isso atrapalha”.
A equipe também conversou com professores da academia. Para o professor Joilson, a questão é recorrente. “O celular é uma grande polêmica hoje em todas as academias. Muitas vezes o aluno usa para acompanhar treinos online, o que é positivo. Mas também acabam se distraindo em redes sociais, ocupando aparelhos e prejudicando os colegas”, explicou.
Já o professor Jean destacou que existe um momento mais adequado para mexer no celular. “O ideal é usar no intervalo entre as séries, que dura de um a dois minutos. Agora, em aparelhos como o leg 45, por exemplo, não deve de jeito nenhum, porque o peso está em cima da pessoa. É perigoso”, alertou.
No fim, o recado dos professores foi claro: treinar e usar o celular ao mesmo tempo não combina. Afinal, como resumiu a reportagem, “ou você se dedica ao exercício, ou fica no celular”.
Ficha técnica:
Repórter: @aillaxs
Videomaker: @bibiborgesz
Produtor: @etadennysilva
Jornalista: @robert.sjesus
